雨が降るという天気予報だったので、早朝少しだけ掃除と洗濯をして買い物には行かず家でのんびり。 両親の使っているトイレにトイレ用隙間シートを貼っているのですが、父が粗相をするのであっという間に真っ黒なんですよ。

今日は豚肉で生姜焼き。 それにポテトサラダ、厚焼き玉子、竹輪など。 母の分はお皿に盛りつけてダイニングテーブルへ。 今日のポテトサラダはなんだかいつもより水っぽい( ;∀;) イマイチでした・・・。

今日は鶏ひき肉でドライカレーに。 手抜き弁当です(^^;

今日は朝から土砂降りで部屋が暗いです。 写真も変な色。

４日目となるとさすがにスタミナ切れ・・・。 疲れたし眠い。 風が強くて洗濯物干せないし、家中砂でザラザラだし( ;∀;) 今日の外出は母の処方箋を持って薬を貰いに行ったのと、父の使いで豆腐を買いに行っただけでした。

能登半島の地震、心配です。 地震に合われた方にはお見舞い申し上げます。 （気象庁の記者会見を聞きながら眉間にシワが寄る・・） 被害が少なくて済みますように。

今日の朝ごはん パプリカとサバの白ワイン蒸し。

今日は半額で買えたゴーヤでゴーヤチャンプルーに。 豆腐は水っぽくなるので（島豆腐は高い！）厚揚げにしました。 それになすの焼びたし、茹で絹さや、ミニトマト、小松菜と人参のナムル。

3年前の鶏肉焼きました。 これはカレー粉で味付けしてあり、脂身が無いので豚肉よりだいぶマシです。 せっせと消費しなければ・・・(ノД`)・゜・。

今週はホントに疲れました。 それに凄く眠い。 今日の弁当はイングリッシュマフィンでサンドイッチ。

コストコで買ったビビゴのヤンニョムチキン、これで最後です。 それにたたきごぼう、ピーマンのじゃこ炒め、かぼちゃ煮。 週後半、段々疲れてきました(;´Д｀) 弁当も適当です・・。

今日はズッキーニの肉巻きです。 それに厚焼き玉子、オクラの梅おかか和え、スナップエンドウ、紫キャベツの甘酢漬け。

今日は圧力鍋で作ったイワシの生姜煮がメインのお弁当。 それとほうれん草のナムル、かぼちゃ煮、ミニトマト、レンコンの甘酢漬け。 週末に安い野菜を買ってせっせと（本気の）節約生活。

仕事から帰ってきたら母の目が死んでる！ 無表情で反応もイマイチ。 また水分足りないのか？と思ったら父にこき使われてグッタリ、口を利くのも面倒なほど疲れたと。

コストコで買ったので大容量。まだまだあります。 そろそろ冷凍庫を空けたいのでせっせと消費。

昨晩父がシャワーを浴びた後、垢だらけの浴室を掃除してお湯張りしてさあ入ろう！と風呂ブタを開けたら「お湯少なっ(ﾟДﾟ;)」 半身浴か？と言うぐらいの少なさ。

今日はコストコで買ったKiriのクリームチーズ入りチキンナゲットがメインのお弁当。

昨晩、調の悪かった母ですが、ちょっとひと眠りしたら良くなったようで、あの後「喉が渇いた～」と水を飲みにキッチンまでしっかり歩いて行けました。 時々「胸が苦しい」とか「今日は身体の震えがずっとあって気持ち悪い」という事がありまして、私はどうし…

今日は朝から鶏手羽元を煮込みました。

今日のメインはbibigoのヤンニョムチキンです。 冷凍のから揚げって殆ど食べたことがありませんが、ヤンニョムチキンは食べてみたい！と思ってコストコで購入。

今日のお弁当はコストコのパン「ウォールナッツクランベリー」と野菜スープ。 スープの具は芽キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ベーコンです。

今日はホタテ貝柱のバターソテー、ほうれん草のお浸し、ミニトマト、きのこの味噌汁、玄米とゆかり。 母も同じメニューです。

両親が使っている炊飯器、今は父が食べるご飯を炊いています。 炊いたご飯は数日入れっぱなし。 （最後の方はご飯が臭ってますが、いくら注意しても父は「臭わない」「問題ない」と取り合わず、最近は好きにさせてます） という事で母と私が食べるご飯は炊飯…

まだ今週が始まって3日ですが、節約の為に弁当を作り始めました。 そのせいで朝はバタバタ。 2階の冷蔵庫から食材を、同じく2階の棚から調味料を出し1階のキッチンへ持って行き、おかず作り。 時折材料が足りなくて、朝から1階と2階を何往復も(^^;

３連休でもやっぱり引き籠り。 １日だけスーパーへ買い物には行きましたけど。

おはようございます。 今朝は凄く涼しくて湿度が低くて快適です。 私が家にいる時は母のご飯を準備するようにしています。 じゃないと食べないことも多いみたいで。

昨年の夏、母は自分の寝室でポータブルクーラーを付けて寝ていたのですが、まだ6月なのに熱帯夜。 20時過ぎでも30度を下回りません。 （今も31度！） さすがに母も「ここ（私がリビング代わりにしている部屋）で寝る」と。 2階で寝てくれた方がエアコンが付…

おはようございます。 朝起きたら天気予報が晴れから曇りに変わっててガッカリ。 爽やかな日になるかな～と期待してたんですけど・・・。 昨日は午前中が大雨で洗濯が出来ず、母をほったらかしてHuluで長時間「モモウメ」を見てしまいました。 （ネットフリ…

ストレス云々言ってても朝は来るもので・・・。 のんびり自室でテレビを見ていたら母はすでに起きて薬も飲んで、ベッドにポツンと座ってました。 声を掛けたら「お腹空いた～」と。 肉を焼いている間に冷凍ブロッコリーはレンジでチンして、同じく冷凍のじゃ…

本日の朝ごはん キヌアサラダ、まだ残ってます。 それに目玉焼き2個。 今日は天気が悪くてちょっと湿気が多めなので家が臭い。 部屋の換気して、アロマオイル焚いて、オゾン消臭器を稼働させても臭い。 控えめに言っても気分は最悪です。 夕飯は餃子。 私が…