hakubo dialy*

低収入バツイチの日々の記録

レンズ豆のスープで朝ごはん

こんにちは。

朝がた雨が降ってましたがやっと止みました。

洗濯を終えて室内干ししてます。乾くかな・・・。

今朝はスープを作りました。

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レンズ豆と野菜のスープ。

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ベーコンやハムなどの加工肉は基本食べないので、

コクを出すためにグレープシードオイルで炒めてから煮込みました。

最後に卵を落としてさらにボリュームアップ。

それに餡食パン。

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スーパーのベーカリーコーナーで発見してしまい、

誘惑に負けました~。

軽くトーストしてバターを塗ったら危険な美味しさです。

そして先日作った苺ジャムでヨーグルトを。

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レモン汁を多めに入れたので酸味がちょうど良いです。

苺もグズグズにならずいい感じ。

 

 



 
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