朝ごはんと人生初のめまい

おはようございます。昨晩からとても涼しくてビックリです。エアコンも扇風機も付けずに寝たのは春以来でしょうか。今朝も、湿気はありますが涼しくて快適です。 本日の朝ごはん。

ディーン＆デルーカのクロワッサン。上には岩塩が振られていて凄く美味しいです。トースターで温めたら生地サクサク♪ ところで、今朝起きぬけに激しいめまいが。早朝、寝返りを打つたびにふわふわするなぁとは思っていたのですが、起き上がった途端に目が回ってそのまま倒れこんでしまいました。今もちょっと頭と身体がフワフワする感じです。幸いにも頭痛とか吐き気は無いので、あまり深刻には考えていないのですが。通勤途中にフラついたらどうしようというのがちょっと心配です。ネットで検索したら「良性発作性頭位めまい症」っぽいです。「比較的高齢に多く、加齢によるもの」だそうで( ;∀;)デスクワークでずっと同じ姿勢も良くないとか、心当たりあり過ぎる・・・。早速、改善のために良いというリハビリを始めて、そのうち有休を取って病院に行ってみようと思います。

 
　

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