デイサービスに行ってもらいたい、それが嫌なら訪問介護でも。
そう説得していますがどうしても嫌だと。
仕方なくYouTubeで動画を探して一緒に運動しているのですが、
動きや呼吸法が難しいものは覚えられません。
できたら毎日、昼間一人の時にやってもらいたいのですが多分無理。
もっと簡単なものはないだろうかと検索したらありました！
国立精神・神経医療研究センターの動画。
凄く簡単で単純なエクササイズがありました。
これなら何とか母でも出来そう！
試しに一緒にやったら、ちょっとふらついて「怖い」とは言っていますが、
今までのよりは簡単なので前向きに捉えてくれたようです。
そして夜中に転倒してから「一人では（浴室内で転倒したり具合が悪くなったりしたら）怖い」と入浴もしなくなりまして。
転倒が原因か不明なのですが、それ以降トイレの粗相をすることも多くなり、ちょっと臭ってたんですよね。
今までは私が入浴の介助をするのも拒否してたのですが、上記のような理由で初めて了承してくれました。
善は急げ！と早速入浴。
頭はヒマワリシャンプーで2度洗い、身体はミノンで洗って乾燥対策。
入浴剤もミノン。
（今まではミューズ石けん1個で全身洗っていたようです）
そうしたら「垢が凄い出る・・・」「顔も凄いボロボロ落ちる」と。
身体の隅々まで洗ってゆっくり湯船に入ったら「私が入った後、お湯が汚れて入れないね(;´･ω･)」と。
それでも凄く気持ちが良かったようで、私が休みの週末は入浴すると約束してくれました。
部屋の掃除や寝具の洗濯はさせてくれませんが1歩前進です！
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